Kiseli kupus se preporucuje sto vise koristiti u prehrani jer jaca imunoloski sustav, deluje antisepticki i povecava otpornost protiv mnogih bolesti. Odlicna je prevencija za sprecavanje prehlade i pomaze kod bronhitisa.
Beli luk je jedan od najstarijih domacih lekova koji ‘Leci Sve’. Sadrzi allicin – tvar koja se oslobadja kidanjem ljuske i gnjecenjem luka. Spada u ‘prirodne antibiotike’.
Ljute papricice feferone sadrze kapsaicin – tvar koja pomaze pri iskasljavanju sluzi i odcepljivanju nosa.
|
