Latest phone technology Australia press release archive
Recepti iz domace i strane kuhinje

Vegetables nutritional benefits / What is on the plate? / Growing Vegetables and Herbs in Containers / Herbal remedies / Secret Recipes / Bakinajela.com / narodne izreke

Supe, Corbe i Variva - Supe od povrca - Supa od crvenog luka

supa od luka
Supa od crvenog luka

Sastojci:

  • crveni luk, beli luk, ljuta papricica, coriander list
  • maslinovo ulje
  • vegeta, biber
  • voda

Na maslinovom ulju proprzi par glavica crvenog luka isecenog na sitne kockice. Kada porumeni, dodaj 1 cesno zgnjecenog belog luka, iseckanu papricicu i svezi coriander list (ili persun). Zacini vegetom i grubo samljevenim biberom, promesaj i zalij sa vrucom vodom ili ostakom supe (ako je supa slana, smanji kolicinu vegete). Pusti da provri, zatim smanji temperaturu i kuvaj oko 20minuta. Proveri ukus, ubaci sveze coriander listove i jos jedan zgnjeceni beli luk. Poklopi i dozvoli da stoji par minuta pa zatim posluzi sa przenim hlebom posutim naribanim parmezanom.

 
supa od luka samljevena u mikseru
Supa od crvenog luka samlevena u mixeru

Sastojci:

  • crveni luk
  • beli luk
  • maslinovo ulje
  • coriander
  • vegeta
  • ljuta papricica
  • biber
  • voda

Supa sa istim sastojcima kao i prva samo sto je izmiksana.

   

Onions - nutritional benefits

Onions can help stimulate insulin production and have been regarded as extremely helpful in preventing cancer and can reduce symptoms of cardiovascular disease through sulfides which may provide protection against tumors, lower blood lipids, and blood pressure. This is through an element in onions known as flavonoid quercetin.

 
index of recipes
Supe-corbe-variva
Ribe i plodovi mora
Salate i prilozi
Jela sa mesom
Jela od povrca
Rostilji - raznjici
Sosevi i umaci
Jela od jaja
Jela sa sirom
Sendvici i zakuske
Testenine i pite
Kolacii deserti
Jela od rize
Hleb i peciva
Napitci i sokovi
Jela od ostataka
Lista svih recepata

Naslovna stranica // Kontakt // Linkovi // SEO

© MaminiRecepti.com 2008-2009 - 2010 - NoviDomen.com